Desenvolver a saúde e bem-estar dos nossos alunos, sempre superando suas expectativas.
Qual modalidade combina mais com vc?
A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração, o que faz dela uma atividade física indicada para pessoas de diversas idades e com diferentes objetivos.
Musculação Livre:
- Anual 99,90
- Semestral 119,90
- Mensal 149,90
Horários:
Segunda à sexta / 6 às 22h
Sábados / 08 às 14h
Domingos / 09 às 13h
Feriados / 09 às 13h
Sábados / 08 às 14h
Domingos / 09 às 13h
Feriados / 09 às 13h
A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração, o que faz dela uma atividade física indicada para pessoas de diversas idades e com diferentes objetivos.
Musculação Econômico:
- Anual 79,90
- Semestral 89,90
Horários:
Segunda à sexta / 10 às 16h
Sábados / 08 às 14h
Domingos / 09 às 13h
Feriados / 09 às 13h
Sábados / 08 às 14h
Domingos / 09 às 13h
Feriados / 09 às 13h
Pilates é um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. É indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Os exercícios físicos condicionam e energizam.
Pilates:
1x semana
- Mensal 220,00
- Semestral 210,00
- Anual 200,00
- Mensal 280,00
- Semestral 260,00
- Anual 240,00
- Mensal 320,00
- Semestral 295,00
- Anual 280,00
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
A natação infantil pode ser a primeira atividade física da vida do seu filho. A piscina, quando na temperatura ideal, desperta nas crianças memória uterina de quando estava dentro da barriga da mãe.
Natação Infantil:
2x semana
- Mensal 179,90
- Semestral 139,90
- Anual 119,90
- Mensal 199,90
- Semestral 159,90
- Anual 139,90
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
Natação é um exercício, arte ou esporte de nadar. É considerada um dos exercícios mais completos por movimentar grande parte dos músculos e articulações do corpo.
Natação Adulto:
2x semana
- Mensal 189,90
- Semestral 149,90
- Anual 129,90
- Mensal 209,90
- Semestral 169,90
- Anual 149,90
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
Natação é um exercício, arte ou esporte de nadar. É considerada um dos exercícios mais completos por movimentar grande parte dos músculos e articulações do corpo.
Natação Individual:
- Mensal 2x 159,90
- Mensal 3x 179,90
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
A hidroginástica é um exercício físico, ou melhor, uma atividade aeróbica realizada dentro da piscina com alguns equipamentos de natação para melhor auxílio na reprodução dos exercícios propostos pelo professor.
Hidro Livre:
- Mensal 149,90
- Semestral 129,90
- Anual 109,90
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
COMBO 01: 2x Natação+Musculação+Coletivas
2x Natação + Musculação + Coletivas:
- Anual 199,90
- Semestral 219,90
- Mensal 269,90
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
COMBO 02: Hidro+Musculação
Hidro + Musculação:
- Semestral 169,90
- Anual 149,90
Horários:
Segunda à sexta / 06 às 22h
Sábados / 06 às 18h
Domingos / 06 às 12h
Feriados / 06 às 12h
